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えっちゃんの『あんじゃねぇさ』

居酒屋越百二代目えっちゃん日記。駒ヶ根の情報もアリますょ。

本日のランチ

実は何気にダイエット月間中ですが(またかよ!)
今回は、ダイエットは『ついで。』
実は、足の先が冷たくて冷たくて、
もしかしたらこのまま凍傷になるんじゃないかという不安を抱きつつ、
この1月を過ごしてまいりました。
胃の調子もすこぶる悪く、20年ぶりに「ニキビ」なんてものもできまして。
年には勝てないというか、まぁ~そういうことがいろいろと出てくる年になったというか・・
でもって、2週間に1ぺん行く整体の先生とお話をしまして、

胃の調子を良くする→冷えが無くなる→お腹がひっこむ

という、画期的な方法を教わりましてね、
で、只今、実験中でございます。
方法は、実に簡単なことでございまして、

1日10回腹筋

みたいな。
でも、それよりも簡単で、1日8回でいいんです。

床に座って、膝を自分の胸のほうへ引き寄せる のをゆっくり8回。速いのを8回。

本当にこれでいいのか?とも思いますが
次の整体までこの課題をがんばって続けていきたいと思います。
今のところお腹が邪魔して、膝が胸まで付きません。
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さて、今日のランチは、久々の【菜々ちゃん】
ランチといっても、アタシは寝起きでしたので朝食となりますがね。
ここはスゴイね。
駒ヶ根市のお荷物とも言える「シルク博物館」の一角において大盛況。
今では予約をしておかないと席が取れないという盛況ぶり。
羨ましい限りですな。

ななちゃん

バイキングですから、好きなものを好きなだけ食べられます。
時間制限ナシ、1260円。

が、そこは朝食ですから・・

ななちゃん


栄養のバランス満点ですな。
独り暮らしの皆さん。
週に1度は行った方がいいですよ。
コレだけの野菜、取れないでしょ?

っていうか、ほとんどのお客さんが主婦の方。
っていうか、わざわざバイキングに来なくても、家で食べてるでしょ?
っていうか、おばあちゃん、りんごを3切れも取ったらお腹いっぱいになっちゃうでしょ?

ええ、ほとんどがお家で食べれるいわゆる家庭料理。
それを主婦の皆さんがお金出して食べに来ている・・

不思議な図ですな。
ただ、ここのものを食べると身体が浄化されるような気になるのは
やはり気のせいですか?

デザートもあるんです。
ケーキ、ヨーグルト、フルーツ、アイスクリームなどなど。。



で、



ななちゃん 100129_1221~0001


パフェみたいにしてみた。
ふふふ、いーーだろ。


それにしても、採算合うんだろうか?
次々と出てきますが・・・

あ、五平餅は外してはいけません。


そーいえば、先日aSaっちが作ってきてくれた、わさびの茎を漬けたヤツで

おろしそば


おろし蕎麦作ってみました。
うめぇ~、やっぱわさびには蕎麦でしょ。
っていうか、マスター、今日の蕎麦、最高っす。

エ?食い物の話ばっかりで?ダイエットしてるのかって?
だから言ったでしょ?ダイエットは『ついで』だって。

【菜々ちゃん】
定休日:水曜日
81-8750


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えっちゃん

Author:えっちゃん
所在:長野県駒ヶ根市中央26-19
0265826240(午前中は勘弁して下さい)
営業時間 18時くらい~22時

登場人物
◎あたし=えっちゃん
◎スタッフ=マコ

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