えっちゃんの『あんじゃねぇさ』

居酒屋越百二代目えっちゃん日記。駒ヶ根の情報もアリますょ。

味噌汁断食挫折①

おーなーかー空ーいーたー

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昨日、挫折した『味噌汁断食』ですが、
言っときますが、これはダイエットのためじゃありませんから。
体をリセットするのだ!
厄年とはよく言ったもので、ちょうど体の変調が起こりやすい時期なんだそう。
まさにその通り!
だから、がんばるのだ!
昼についウッカリ、カツ丼食べちゃったけど。。。
しばらくは、自分で自分を励ますためだけにブログを書こう。
断食ブログだ!
ついウッカリ、カツ丼を食べてしまったが、その後は頑張ったぞ。
まっ、カツ丼って腹持ちいいからな。
でも、最後の最後に昨日のロールケーキを食べてしまったじゃないか!
でも、コンビニ寄った時に、お茶だけにしたぞ!
カマが嫌がらせにチーズバーガー買ってるのを横目にガマンしたぞ!
お腹が空いて空いて、ネットでなぜか食べ物に目がいっちゃうんだ。
でも、具の無い味噌汁で凌いだぞ!


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味噌汁断食

寒くて寒くて。
3月だよね~?なんずらか?この寒さ。
今季、初めて




ももしき履きました。



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ももしき?ももひき?

あたしは猫背なんですよ。
加えて、蕎麦打ち、ゴルフで、腰痛がひどいんです。
今はなんでもないけど、前はギックリ腰に何度かなってましたね。
で、ギックリになってからでは遅いと。
ならないために矯正っていうんですか?
体を真っ直ぐに正常な状態に戻してもらうために月に2度、整体に行ってるんです。
今日がその日だったんですけどね、
どうもココ最近の体調の悪さ、肩のひどい凝り、どうやら内臓からきてるんじゃないかと。いう話になりましてね。
もちろん、睡眠障害も問題ですな。
昼夜逆転の生活がね、もう若くないんでね(あえて歳とは言わないが)
早いうちにリセットした方がいいんじゃないかという話になりましてね。
で、断食がいいんじゃないかと。
まっ、賢明な読者の皆さんなら、「それ、えっちゃんにはムリ」っておわかりでしょうけどね。
先生曰く、「断食で自然治癒能力を高めたら?」と。
もちろん、先生も「えっちゃんにはムリ」ってわかってて言ってくださるんですけどね。
で、いきなりの断食はムリだから、味噌汁だけ飲んでいいというプチ断食を3日間やったらどうかと。
実は整体の前にチャーハン食べちゃったんだけどね、
味噌汁飲めて、3日間だけでいいならやれるかも。と、お店の買出しの時に味噌汁の具も調達しました。
基本的になんでもいいんだけど、1回1杯だけなんですよ。
2杯も3杯も飲んじゃダメなんだって。
で、仕事前に味噌汁作りました。
今日は青梗菜とエノキと玉子の味噌汁です。
久しぶりに飲む味噌汁は意外と美味かったですね。
あっ、あたし、普段、味噌汁飲まないんですよ。

で、さぁー今日はコレだけだと意気込んでみたものの。
こんなものや
090304_2012~0001
(aSaっちお手製豆腐ドーナツ、コレ激ウマです)


こんなものや
090304_2324~0001
(モンテールの紅茶ロール、これも激ウマ)

とどめにこんなものまで
うどん
(マスター手打ちうどん、言わずと知れたこの美味さ)






なぜ?なぜに人がせっかく決意したのに・・


なぜーーー?。・゚゚・o(iДi)o・゚゚・。









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明日から明日から。




 Iちゃん、お誕生日おめでとう!!!

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えっちゃん

Author:えっちゃん
所在:長野県駒ヶ根市中央26-19
0265826240(午前中は勘弁して下さい)
営業時間 18時くらい~22時

登場人物
◎あたし=えっちゃん
◎スタッフ=マコ

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